Ce que ça m'a permis

Mon parcours avec le breathwork

J’ai envie de vous dire que la vie au début a été rude, que je me suis faite harcelée, abusée psychologiquement et physiquement...

J’ai envie de vous dire que je n’ai pas su dire non assez vite, que je me suis retrouvée à essayer de rentrer dans des cases qui n'étaient pas faites pour moi.

J’ai envie de vous dire qu’à 20 ans, j’en voulais plus de cette vie, qui en apparence était un réel succès, et que j’ai fini devant un psychiatre qui m’a sauvé. 

J’ai envie de vous dire que j’ai eu des amis qui ont été des piliers et m’ont soutenue comme jamais lorsque j’ai choisi de quitter la danse, mon premier travail et de me mettre à mon compte alors que tout le monde me conseillait “d’attendre d’avoir plus d’expérience”. 

Je veux vous dire que j’ai transformé toute mes blessures grâce au coaching à l’hypnose et au développement personnel. Que depuis mes 25 ans j’ai transformé toute ma vie et j’ai échappé au conditionnement sociétal. 

Mais ce n'est pas tout à fait vrai.

Je n'ai pas “échappé” au conditionnement sociétal. 

J'ai couru, j'ai trébuché, je suis tombée, je me suis relevée, j'ai été cassée, puis cassée à nouveau. On m’a critiquée, moquée et sous-estimée.

J'ai forcé pour arriver là où je suis maintenant. J’ai parfois été trop dure avec moi-même. Alors que j’étais en train de réussir, il y a environ 1,5 j’ai commencé (à nouveau) à me critiquer, à me juger. C’était constant, insistant, insidieux… 

J'ai commencé à douter de l’efficacité de tout ce développement personnel.

J’ai payé un coaching avec un des meilleurs coachs, j’y ai mis toutes mes économies… pour finalement avoir très peu de choses qui changent pour moi.

Et puis j’ai trouvé le breathwork.

Une simple inscription à un séminaire, 22 chf… C’est tout ce qu’il a fallu pour ouvrir une nouvelle porte, redonner un nouveau souffle alors que j’étais à bout.

La respiration m'a donné la force de continuer...

Pour déprogrammer les schémas de mon enfance.

Me redonner de l'espoir pour l'avenir.

Pour me rappeler que je suis censée faire plus dans ma vie, et qu'il est maintenant temps de me mettre à l'eau et de le faire.

Le breathwork a ouvert une porte...

Aujourd'hui, je suis indépendante, à mon compte. J'ai un cabinet à Genève. J'ai créer un podcast, un programme en ligne et j'ai accompagné des centaines de personnes depuis 2017. 

J'ai un mari incroyable, les meilleurs amis du monde et une vie saine et folle à la fois. 

Je suis ici pour vous dire : vous pouvez le faire aussi.

Quoi que vous vouliez faire, vous pourrez le faire une fois que vous aurez débloqué ce qu’il faut en vous. Une fois que vous aurez fait sauter les chaînes et cadenas. 

Comment faire tout cela ?

Nous le faisons ensemble.

Vous, Moi et le pouvoir de la respiration. 

La méthode est simple, l’impact est puissant.