Game changers
High performance coaching
Innovate your success strategies with coaching and Self-hypnosis
You have ambition and plans. You know where you want to go, and achieve. You know it's possible, maybe you're already "successful". But are you enjoying it?
Or do you feel strung out and on the edge most of the time?
There might be a next step you’d like to take, to expand your business, achieve a new level of income or accept a new role in your company.
And you want to say YES!
But how do you keep moving forward without compromising (even more) your health and your relationships?
You know you could have more impact, be more productive and focus but you’re not quite sure what to practice anymore.
And staying in the « Status quo » isn’t an option.
It’s time for Game Changers.
Ignite change and professional impact by working on the five high performance pillars.
The program in a few words
12 sessions
A minimum of 12 session is required to work on each pillar. However each client is unique with specific objectives. Each session is adapted to those.
5 pillars
The Programm articulates 5 pillars of high performance: Vision, Mindset, Courage, Connexion and Energy. The goal is to get you to understand how to strengthen each pillar, and activate them when needed.
1 live call / week
The sessions are by phone or conference call. They last 1 hour. Between sessions you have access to audios ( booster) and auto-hypnosis
Fabien, 37, in Finances
I work in a very competitive environment. I do not count the hours of work because my work is my passion. I started noticing that I was having trouble staying focused, focused like before. I started looking for solutions on my own. It was a friend who advised me to see Jennifer. I admit at first I was skeptical. But very quickly my skepticism turned into curiosity. What I especially appreciate is the "non-bullshit" approach to the experience. It also did me a lot of good to have an ally, someone there to listen, reboost and also "kick my butt" when necessary. What I found after 3 months is control and vitality. And that is priceless.
Tania, 31, manager
For a few years already I felt that I no longer had the same energy. However, I had to continue, my teams are counting on me and I had worked to hard to get to where I was.
But for a few months I was experiencing a different type of emotional and mental fatigue. I felt out of breath and aways "on". It was my doctor who advised me to start coaching. Jennifer is a mixture of sweetness and a jackhammer. We go straight to the point, always with kindness, but without detour. At first I was skeptical and after the 4th week I started noticing changes. After 3 months, I was more productive, while having more time and energy. Things started changing, I felt stronger and more clear. My leadership and managerial evolved as well. I continue coaching with Jen, when I need the extra support.
5 Pillars
Mindset
Le module pour:
Se libérer du "Brain Drama"
Comprendre comment cultiver et entretenir un Mindset qui va réellement vous servir.
Vision
Le module pour:
Créer de nouvelles habitudes
Arrêter la procrastination et l'évitement
Développer le courage et l'autodiscipline d'acter et créer les changements souhaités
Energy
Le module pour:
Apprendre à accueillir et réguler les émotions via différentes techniques et des protocoles spécifique.
Faire alliance avec l'E-motion, pour agir avec plus d'impact et se sentir libre.
Connexion
Le module pour:
Améliorer vos relations aux autres, en apprenant à mettre des limites, communiquer vos besoins et faire le point sur les différentes situations.
Courage
Le module "boite à outil" qui permet d'approfondir les 4 autres modules.
Je ne pourrais pas ĂȘtre lĂ pour tous les webinairs, est-ce un problĂšme?
Je ne sais pas si ça me convient, est-ce que je peux faire qu'un seul mois?
Combien de temps de travail par semaine?
Je suis gĂȘnĂ©.e a l'idĂ©e de parler devant des inconnus. Est-ce OK si je ne participe pas tout de suite?
Tout ce dont vous avez besoin pour Déclencher le changement et libérer votre vrai potentiel
Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais. Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama". Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.
”
Jennifer, c'est un mélange de douceur et de marteau piqueur. On va droit au but, toujours avec bienveillance, mais sans détour
-Estelle B.
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J'ai adoré la délicatesse et l'humour de Jennifer. C'est très bien documenté grâce aux livres et enregistrements fournis. L'écriture libre est l'exercice que je pratique le plus depuis la fin du coaching.
-Julie K.
”
Honnêtement, au début j'ai cru qu'il y avait une erreure. J'ai halluciné de recevoir tout cela pour ce prix. J'avais fait d'autres programme, plus cher. Et c'est incomparable. Un grand merci!
-Benoit M.
”
Pour moi, votre succès est personnel. Même s'il n'y a que vous qui puissiez le faire, vous n'êtes pas obligé de le faire seul.
La clé
Chaque décision que l’on prend part de soi, de ses ressentis, de son mental. Mais est-ce que vous savez comment VOUS fonctionnez ? Qu’est-ce qui est important pour VOUS, quelles sont vos Valeurs ?
Unlocking you est un processus de découverte de soi pour déclencher des changements et se libérer profondément. Ce que vous allez apprendre ( la théorie et les outils) et ce que vous allez comprendre, vous servira à vie.
La santé émotionnelle et mentale est indispensable à un épanouissement personnel. Pourtant elle ne fait pas partie de notre éducation de base. Et dans une industrie de développement personnel peu régulée, on trouve de tout.
C'est pourquoi, en tant que psychologue FSP, coach de vie certifiée et hypnothérapeute, j'ai à coeur de proposer un programme solide qui vous donnera de vraies clés.
